Az enyhépp panaszok otthon, házilag is kezelhetők, ám nagy fájdalommal járó görcs esetében ne halogassuk a háziorvos vagy belgyógyász-szakorvos felkeresését.
Az epe görcsölésére nem csak a felsőtest jobb oldalán, a medencecsont feletti területen érezhető fájdalom utal. A haspuffadás, a nehéz gyomor is annak a jele, hogy az epét igen megterheltük, működése nem megfelelő.
Az epegörcs egyik jó ellenszere a görcsoldó teák alkalmazása. Cickafark, borsmenta, vagy éppen citromfű tea segíthet a panasz enyhítésében. A gyermekkáncfűből vagy vérehulló fecskefűből főzött tea is segíthet a görcsoldásban, főleg az epevezeték záróizmára hathat, így segítve az epe áramlását.
A nagy öregek szerint a friss feketeretek is segít az epebajban szenvedőkön. Jó tudni, hogy bioboltokból beszereztehő a feketeretek-csepp, a növényből frissen facsart lé pedig szintén jó gyógyszer a népi gyógyászat szerint.
Ha görcsöl az epénk, valószínűleg a görcs elmúltával egy alapos diétára is szükség lesz. Ebben az első napon inkább csak gyümölcsleveket, teákat igyunk. A folytatásban jöhet a főtt krumpli, esetleg egy kis sovány baromfihússal. Fokozatosan erősíthetjük a bevitt táplálékot, de a fűszerekkel bánjunk nagyon óvatosan. És természetesen kerüljük a zsíros ételeket, legalább a görcsöt követő egy hétben.
